长时间睡眠质量不足的打工人，还未脱单脱贫，就已经率先脱发！而究其根源，很大一部分原因，竟是卧室体验不佳。舒服的卧室到底怎么装?卧室装修“6大忌”一定要避开！

禁忌1.

装复杂的大吊灯

卧室千万不要装吊灯，尤其是复杂款式的吊灯!容易过时不说，还容易积灰不好打理!

解决方法

一般卧室建议装无主灯或吸顶灯，简洁实用又能实现明亮的照明效果。

禁忌2.

卧室无窗

不少户型较小的房子容易出现卧室狭小无窗的情况，长期居住在这种卧室中，容易心情烦躁、压抑，不适合居住者的身心健康。

卧室有窗，能让光线能照进来，同时保持空气流通，居住者才能心情舒畅，精神愉快。

解决方法

一般窗户都在外墙，卧室无窗的原因很可能是因为卧室不靠外墙，这时候也可以在内墙开窗，内墙开窗需要注意卧室的隐私。

如果可以，也可以通过从屋顶借光的形式，从屋顶开窗借光，让房间保持光线和通风。

禁忌3.

装复杂的天花板

很多人觉得天花板越复杂越高 档，其实不然。复杂的天花板，会降低层高，显得压抑，容易给居住者带来睡眠影响，有些严重的还会带来精神负担。

解决方法

四边做个双眼皮或者石膏线即可，简单耐用。不过灯光要配够，主光、辅助光都要有。

禁忌4.

卧室颜色过浓重

卧室的颜色最 好不要过于浓重，颜色搭配最 好不要超过三种，不然颜色过多会给我们带来视觉冲击，精神处于亢奋状态、紧张不安，从而影响休息睡眠。

解决方法

卧室颜色最 好搭配装修风格，选择墙面乳胶漆做浅色系的色调就是不错的选择，能让房间看上去简单大气，更加明亮爽洁。

禁忌5.

摆放过多植物

很多人都会在家里种植盆栽，不仅可以美化环境，还可以起到净化空气的作用。但是如果卧室里面摆放太多的绿色植物，晚上释放了太多的二氧化碳，会减少氧气的含量，从而影响睡眠质量。

除此之外，还容易引来一些蚊虫。当叶子、花朵腐烂之后，还容易滋生细菌，影响家人的健康。

解决方法

卧室尽量不要放绿色植物，真的很喜欢的话，尽量少放一些。

禁忌6.

镜子对着床

一般主卧都会配上一个梳妆台，或者书桌镜子。而镜子最 好不要对准床位，因为镜子反射其他事物，当人在意识模糊的状态下，看见镜中的影像可能会因此受到惊吓。

长期下来会造成睡眠质量差的现象，免疫力也会降低。

解决方法

可以将梳妆台或者书桌镜子调换方向，避免镜子照床;

或者更换能将镜子盖起来或者打下去的多功能梳妆台，亦或是衣柜里加穿衣镜，平时衣柜门关上看不到，也不需要占用卧室空间。

以上就是为大家带来的关于卧室装修“6大忌”的相关介绍，感谢大家的阅读，需要了解更多的家装资讯，就请继续关注我们的厦门立邦装饰。